Recette Granola maison, healthy et bio....
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230 g de flocons d’avoine
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150 g de noix (et/ou noisettes, amandes, pistaches, graines….)
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60 ml d’huile d’olive
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60 ml de miel, sirop d’érable
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80 g de fruits secs (raisins secs, cranberries, myrtilles, abricots…)
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1 pincée de sel
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2 cuillères à café de cannelle
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1 cuillère à café de noix de muscade
1 – Préchauffez le four à 180°C.
2 – Mélangez les flocons d’avoine et les noix/graines dans un grand saladier.
3 – Ajoutez l’huile d’olive puis le miel, mélangez bien avec une cuillère en bois.
4 – Ajoutez les épices et le sel et mélangez.
5 – Étalez uniformément sur une plaque couverte de papier sulfurisé.
6 – Laissez cuire 25-30 minutes à 180°, à mi-hauteur en remuant toutes les 10 minutes pour une cuisson homogène.
7 – A 10 minutes de la fin de la cuisson ajoutez les fruits secs en les répartissant bien
8 – Lorsque le granola a bien doré, sortez la plaque du four et laissez refroidir (le granola va durcir). Émiettez le granola et conservez-le dans un bocal hermétique.
Mélanger avec un peu de fromage blanc et ajoutez quelques fruits frais, ça vous fera un brunch facile et délicieux...
Vous allez épater vos amis !
Bon apétit...
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